Století genetiky a moderních technologií. Věděli jste, že díky nim dokážete zhubnout?

Zatímco naše maminky k hubnutí, úpravě jídelníčku nebo nastavení vhodného cvičebního plánu používaly maximálně tužku, kalkulačku a váhu, my si život be…

Nedaří se vám zhubnout přebytečná kila? Problém nemusí být v jídle ani v nedostatku pohybu

Podle odborníků trpí v Česku nadváhou nebo obezitou přibližně 55 % dospělých. V žebříčku evropských zemí se tak ocitáme na pomyslné špičce. Významnou r…